一方体に悪かったものもあります。某社のヨーグルト。この４月から宅配でとって毎朝食べていたのですが、ずーーっと腹の調子が悪い。胃か腸か、どっちかの病気か、オレの命もこれまでか、とかなり本気で思ったほどです。しかしヨーグルトをやめたら、ぴたり…

最近、太ってきています。だいたい年２キロぐらいずつ。食べる量が増えているわけではないので、代謝が落ちている、とかなんでしょう。そこで最近食しているのがこれ。 カントリーファーム フルーツナッツミューズリー 750g出版社/メーカー: 西本貿易メディ…